Zhumba

As clases de ximnasia suave son ideais para quen busca mellorar o seu benestar físico e mental de maneira gradual e segura. Estas sesións están deseñadas para todas as idades e niveis de condición física, enfocándose en movementos suaves que promoven a flexibilidade, a forza e a relaxación. Cun ambiente amigable e motivador, os participantes gozarán de exercicios adaptados ás súas necesidades, fomentando unha mellor calidade de vida e un maior benestar xeral. Úneche e descobre os beneficios de manterche en movemento!